Гейнер – популярное спортивное питание, которое отличается высокой концентрацией углеводов (простых и с низким гликемическим индексом), отвечающих за восстановление запасов энергии в организме. В...
28 июля 2017 Читать далее

Гейнер представляет собой модификацию протеиновых добавок (белков). Главной идеей, которую преследовали создатели гейнера, было стремление помочь набрать массу людям с астеническим или эктоморфным...
28 июля 2017 Читать далее

BCAA - это английская аббревиатура, которая подразумевает под собой три незаменимые “аминокислоты с разветвленной цепью”: лейцин, изолейцин и валин (составные элементы белков). Незаменимыми они...
28 июля 2017 Читать далее

Протеин - это тот же самый белок (от англ. “protein”), который является важным строительным материалом для нашего организма. Во время переваривания он распадается на аминокислоты - вещества, без...
25 июля 2017 Читать далее

Спортивное питание при сушке и похудении, наряду с тренингом и диетой, незаменимый элемент на пути к идеальной фигуре. Далеко не у каждого в организме заложен совершенный генетический код...
25 июля 2017 Читать далее

Креатин является весьма популярной добавкой для атлетов. Причины тому - высокая эффективность, быстрое достижение результата и безопасность. Однако именно из-за широкой распространенности креатина...
25 июля 2017 Читать далее

Спортивное питание вызывает немало споров. Кто-то утверждает, что без него достичь значимых результатов никак не получится, а кто-то твердит, что это плацебо и обман. Как обычно, истина будет...
30 ноября 2016 Читать далее

Жиросжигателями называют спортивное питание, основным предназначением которого является снижение количества подкожного жира. При сочетании с активным образом жизни и интенсивными тренировками такие...
2 ноября 2016 Читать далее

В последнее время л-карнитин набирает все больше популярности, как пищевая добавка. Где купить л-карнитин во Фрязино, знает каждый уважающий себя. Хотя не только среди спортсменов популярна эта...
27 октября 2016 Читать далее

Креатин – натуральное природное вещество, которое у животных и людей содержится в мышцах. Оно требуется для мышечного движения и энергетического обмена. Синтез креатина в организме происходит из...
20 октября 2016 Читать далее

Гейнерами называют спортивные смеси, в состав которых входит белок и углеводы. В такие добавки производители могут включать и витамины, аминокислоты, микроэлементы, креатин или что-то еще....
27 сентября 2016 Читать далее

Улучшение своего тела – основная цель, которую преследуют большинство спортсменов, интенсивно занимающихся силовыми видами спорта. Белки – необходимый элемент, без которого поддерживать и...
21 сентября 2016 Читать далее

Помимо тренировок для достижения успешного результата спортсменам нужно следить за своим питанием, а не только усиленно заниматься. Сбалансированное спортивное питание спортсмены употребляют для...
18 сентября 2016 Читать далее

...
12 сентября 2016 Читать далее